精油の香りは、7タイプに分類できます
さまざまな個性を持つ精油の香りですが、大きく分けると、この七つに分類することができます。それぞれのタイプの特徴をマスターすれば、自分の好みの香りを見つけたり、ブレンドするときの基準にもなって、とても便利。
●柑橘系
ポピュラーな果物などがベースの、アロマテラピー初心者向きの香り。ほとんどの方が抵抗感なく受け入れられて、気分も明るく前向きになれます。
オレンジスイート グレープフルーツ ベルガモット マンダリン メリッサ＊ レモン レモングラス＊ ＊果物ではありませんが、柑橘系と似た香りがします。
●フローラル系
花から抽出した、甘くてフェミニンな女性的な香り。長持ちする香りが多いので、いろいろと活用できる、使用頻度の高いタイプです。
ジャスミン ゼラニュウム ネロリ ラベンダー ローズオットー ローマンカモミール
●ハーブ系
ハーブから採った、すっきりする香りが特徴。シャキッとしたいとき、集中力を上げたいとき、呼吸器系が気になるときに活用しましょう。
クラリセージ スイートマジョラム フェンネル ペパーミント ローズマリー
●エキゾチック系
どこか異国を思わせるような個性ある香りで、気分を落ち着かせます。香りに幅を出す効果があるので、単体よりブレンドして使うことが多い精油ばかりです。
イランイラン サンダルウッド パチュリ
●樹木系
森林浴をイメージさせるような、さわやかな香り。お風呂に入れて楽しんだり、ストレス解消したいとき、リラックスしたいときにおすすめです。
サイプレス ジュニパー ティートリー プチグレイン ユーカリ ローズウッド
●樹脂系
木の樹脂を原料にしている、粘度の高い精油が多いタイプ。乾燥肌などに効果を発揮するので、手づくりコスメなどによく使われます。
フランキンセンス ベンゾイン
●スパイス系
食欲を刺激するスパイス類が原料で、ピリッとした香りがやる気や元気を引き出してくれます。身体を温めるなど効能も豊富です。
ブラックペッパー
